Translate »

Manfaat Buah Lemon Untuk Kesehatan

Gosocioers pasti sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini, lemon. Selain karena mudah ditemui dan didapat, lemon juga banyak dijadikan olahan makanan dan minuman seperti lemon tea, lemon cake dan sebagainya.

Pics: http://i.ndtvimg.com

Sama seperti keluarga jeruk kebanyakan, buah lemon juga sangat kaya akan kandungan vitamin C. Selain itu, buah lemon juga dijadikan sebagai sumber antioksidan yang baik sehingga menyehatkan untuk tubuh kita.

Tetapi tahukah kita bahwa manfaat dari buah lemon segar tidak terbatas kepada kedua hal itu saja, berikut adalah beberapa keunggulan lain dari buah lemon yang baik bagi kesehatan:

1. Minum air lemon hangat yang dicampur dengan madu di saat perut kosong setiap pagi dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan menurunkan berat badan.

2. Lemon dapat digunakan untuk menghilangkan komedo dan mengobati jerawat karena tingginya sifat anti-bakteri di dalamnya.

3. Lemon dapat membantu melawan flu dan pilek karena kandungan vitamin C nya yang tinggi.

4. Campuran minyak kelapa dan beberapa tetes air lemon bisa digunakan sebagai bahan pelembab kulit.

5. Campuran air lemon dan baking soda bisa digunakan untuk memutihkan gigi dan mencerahkan gigi secara efektif.

6. Lemon membantu meningkatkan gerakan peristaltik di perut sehingga dapat menyehatkan pencernaan.

7. Air lemon juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit kepala yang kering dan ketombe.

Demikianlah beberapa kegunaan dari buah lemon yang mungkin tidak kita ketahui sebelumnya.

Karena banyaknya manfaat dari buah ini untuk kesehatan kita maka sangat disarankan untuk mencoba mengkonsumsinya.

 

Source: Merdeka.com

Tagged with:     , , ,

About the author /


Post your comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

class="now"


200-125 200-125 exam 200-125 pdf 200-125 200-125 exam 200-125 pdf IY0-120 EX0-118 HP5-K03D HP0-J64 ACA001 QAW1301 GB0-363 HP0-661 000-M72 080-888 A2090-733 E20-465 1Z1-510 MOS-EXP2002 ST0-093 P_SD_64 HP2-N49 HP0-P14 1Z0-414 HP0-P22 JN0-140 000-M230 C2140-637 TM12 LOT-440 P6040-018 HP2-B96 000-899 HP2-E30 EE0-071 C2170-009 VCS-271 RF0-001 1T6-222 A00-280 CBAP JK0-015 HP0-262 CTS-I HP2-E57 HP2-056 E20-001 HP2-H11 642-582 050-ENVCSE01 C_TCRM20_72 1Z1-854 ZJN0-360 650-312 CGEIT ST0-141 646-206 HP2-H30 1Z0-212 FC0-U51 1Z0-223 VCP310-UP-VCP410 251-521 C_HANATEC141 ACSO-L2-REVGEN-02 1Y0-456 ISEB-ITILF 000-170 CAT-200 920-440