Translate »

Tips Merawat Rambut Sehat Berkilau

6-Tips-Jitu-Perawatan-Rambut-Sehat

Photo courtesy of ideklik

Bagi sebagian orang, kecantikan dan gaya rambut adalah sesuatu yang sangat penting terutama bagi para wanita. Mungkin Anda sudah sering menghabiskan banyak waktu dan uang ke salon kecantikan dan perawatan rambut. Sebenarnya Anda tidak perlu menghabiskan uang yang begitu banyak untuk rambut yang sehat dan cantik. Merawat rambut bisa dilakukan dirumah dengan harga terjangkau. Kali ini kami akan menyediakan tips merawat rambut sehat berkilau untuk Anda yang ingin tampil menawan. Berikut adalah cara-caranya.

1. Makan banyak protein dan zat besi untuk kesehatan rambut.

232835_santan-kelapa_663_382

Photo courtesy of viva.co.id

Menurut penelitian, rambut terbuat dari keratin, sejenis protein. Maka itu, mengkonsumsi protein dengan takaran yang cukup setiap harinya dapat membuat rambut tumbuh lebih kuat. Selain itu zat besi juga memiliki peran dalam membantu membawa oksigen ke kantong rambut yang akan membuat pertumbuhan rambut lebih sehat. Makanan seperti daging merah, unggas dan juga telur dapat menjadi sumber yang baik untuk kedua nutirsi tersebut. Para peneliti menyarankan untuk menyantap sarapan dan makan siang yang mengandung banyak protein dan zat besi karena kadar nutrisi dalam kantung rambut cenderung paling rendah di pagi hari karena kita belum makan sepanjang malam.

2. Utamakan membersihkan kulit kepala dan akar rambut.

601111111

Photo courtesy of dreamersradio

Usahakan untuk membersihkan rambut Anda sampai ke kulit dan akar rambut ketika Anda berkeramas, seberapa tebal ataupun panjangnya rambut Anda. penata rambut selebriti dan pemilik OC61 Salon & Spa di New York City, Louise O’Connor, mengatakan  “Mulailah dengan sejumput sampo dan gunakan pada kulit kepala dan akar rambut, lalu pijat dengan lembut; busa sabun yang mengalir akan membersihkan seluruh rambut tanpa membuatnya menjadi kering.”

3. Gunakan kondisioner dari bawah hingga atas.

hair-conditioner

Photo courtesy of girlishh

Konditioner memiliki fungsi untuk menjaga rambut tetap sehat dan mencegah keretakan maupun pecah-pecah. Walaupun begitu, sebagian besar pengguna memakai kondisioner dalam jumlah besar hanya pada puncak kepala dan tidak menyisakan sedikit pun untuk ujung rambut yang justru paling membutuhkannya. Menurut O’Connor “Ujung rambut adalah bagian rambut paling tua dan di situlah kerusakan pertama-tama terjadi.” Cara memakai contitioner yang benar adalah dengan menyemprotkan kondisioner ke telapak tangan dan terlebih dahulu gunakan pada ujung rambut. Kemudian, bergeraklah naik untuk menggunakannya pada bagian atas.

4. Rawat rambut basah dengan cermat.

27247-alasan-penting-mengapa-tidak-boleh-mengikat-rambut-saat-masih-basah-064530

Photo courtesy of vemale

Rambut berada dalam kondisi paling rapuh dan mudah rusak ketika dalam kondisi basah. Untuk itu cobalah saran berikut untuk menjaga keutuhan helaian rambut:

  • Bilaslah dengan air berlebih, dalam mengeringkan rambut jangan menggosok rambut keras-keras dengan handuk melainkan tekanlah handuk pada rambut sampai kering. Menurut penelitian, menggosok dengan keras dapat mengikis dan mengelupas lapisan luar rambut.
  • Sisir yang memiliki gigi lebar biasanya lebih lembut. Dalam menyisir, mulailah 5 sentimeter dari ujung rambut lalu bergerak ke 5 cm berikutnya sampai mencapai akar sehingga rambut tidak tersangkut dan tertarik, penyebab utama rambut pecah.

5. Gunakan pelindung panas.

hairdryer

Photo courtesy of examiner

Alat pengering rambut dapat membantu membuat rambut Anda terlihat lebih indah, tetapi juga dapat merusaknya. Panas yang tinggi dari pengering rambut dapat membuat helaian rambut hangus. Untuk itu pada saat melindungi rambut dan menjaga agar rambut tetap sehat, gunakanlah sedikit krim leave-in conditioner sebelum mengeringkannya. Krim akan membantu menambahkan kelembabpan dan kilau pada rambut serta menjadikan penghalang panas, kata O’Connor. Selain itu Anda juga dapat melapisi telapak tangan dengan sejumput kondisioner, lalu sisir rambut dengan jemari, dimulai dari ujungnya.

6. Beri variasi pada penataan ekor kuda.

mengikat rambut terlalu ketat

Photo courtesy of rambutinfo

Menguncir atau ekor kuda dapat menjadi gaya yang baik ketika Anda sedang terburu-buru. Namun, jika Anda menguncir pada tempat yang sama setiap hari, tekanan dan tarikan dari karet gelang akhirnya akan merusak helaian rambut di daerah tersebut. Cara yang sehat untuk menguncir adalah mengganti posisi ekor kuda, berganti antara tempat yang tinggi, menengah dan rendah untuk melindungi rambut dari tekanan terus-menerus, saran O’Connor. Selain itu disarankan untuk Anda menggunakan ikat rambut yang dilapisi kain tanpa jahitan, gelang dari kain, atau jepitan. karena karet yang tidak dibalut dapat mengiris lapisan rambut.

7. Lindungi rambut dari matahari.

T1l4uzXXNUXXXDNoUT_013354

Photo courtesy of 9channel

Sinar UV dan panas ekstrem tidak hanya dapat merusak dan membakar kulit tetapi juga dapat mengeringkan rambut dan menyebabkan rambut menjadi lemah dan juga rapuh. Cara terbaik yang dapat dilakukan adalah untuk menghindarinya. Gunakanlah topi ataupun penutup kepala lainnya saat Anda berada diluar dalam waktu yang lama. Jika tidak suka menggunakan penutup kepala maka Anda dapat menggunakan krim atau semprotan rambut (hair spray) pelindung UV.

 

Nah itulah cara-cara merawat rambut agar tetap sehat dan juga berkilau. Dengan cara ini, Anda tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam dan juga uang banyak di salon ataupun tempat perawatan rambut lainnya.

Jika Anda mencari produk kecantikan rambut yang berkualitas dengan harga terjangkau, cari di SINI !!

Source: Everydayme

 

Tagged with:     , ,

About the author /


1 Comment

Post your comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

class="now"


200-125 200-125 exam 200-125 pdf 200-125 200-125 exam 200-125 pdf IY0-120 EX0-118 HP5-K03D HP0-J64 ACA001 QAW1301 GB0-363 HP0-661 000-M72 080-888 A2090-733 E20-465 1Z1-510 MOS-EXP2002 ST0-093 P_SD_64 HP2-N49 HP0-P14 1Z0-414 HP0-P22 JN0-140 000-M230 C2140-637 TM12 LOT-440 P6040-018 HP2-B96 000-899 HP2-E30 EE0-071 C2170-009 VCS-271 RF0-001 1T6-222 A00-280 CBAP JK0-015 HP0-262 CTS-I HP2-E57 HP2-056 E20-001 HP2-H11 642-582 050-ENVCSE01 C_TCRM20_72 1Z1-854 ZJN0-360 650-312 CGEIT ST0-141 646-206 HP2-H30 1Z0-212 FC0-U51 1Z0-223 VCP310-UP-VCP410 251-521 C_HANATEC141 ACSO-L2-REVGEN-02 1Y0-456 ISEB-ITILF 000-170 CAT-200 920-440